PRATOS ORGÂNICOS CONGELADOS
DIETA PARA TIPO SANGÜÍNEO A

São 18 pratos preparados para o tipo sangüíneo A.
Utilizam-se 80% de gêneros alimentícios orgânicos, água mineral
e o cozimento é em panelas de aço inox.

01 - ARROZ E FEIJÃO AZUKI
Quiabo
Escarola
02 - CHARUTINHOS DE COUVE
(Arroz integral, legumes e algas)
Abobrinha recheada com tofu
Cenoura e passas
03 - ARROZ À MODA INDONÉSIA
(Arroz integral, açafrão, gengibre e legumes)
Omelete de alho poró e legumes
Maçã cozida
04 - COZIDO DE LEGUMES COM TAHINE
(Legumes, batata doce e molho tahine)
Arroz integral com linhaça
Brócolis no Vapor
05 - MACARRÃO BIFUM
Com Tofu, espinafre, ervilha e cenoura.
06 - ARROZ COM LENTILHA
Seitan à milanesa
Abóbora no vapor
07 - FEIJOADA VEGETARIANA
Farofa, couve.
08 - MACARRÃO DE GLÚTEN COM
Brócolis, ervilha, cenoura e semente de girassol.
09 - NHOQUE DE RICOTA, ESPINAFRE E MOLHO A ESCOLHER:
Tofu, espinafre, cenoura e nozes / creme de cenoura / brócolis / abóbora.
10 - PANQUECA DE BRÓCOLIS COM MOLHO DE CENOURA
Bifinho de legumes, abóbora no vapor.
11 - COZIDO DE LEGUMES À MODA CHINESA COM AMENDOIM
Arroz integral, panqueca de ameixa preta.
12 - CUSCUZ DE LEGUMES
Panqueca de maça com passas, bifinho de verduras.
13 - SALMÃO GRELHADO COM ERVAS
Arroz com curry, purê de abóbora.
14 - BACALHAU COM LEGUMES
Arroz integral, verduras.
15 - FEIJÃO GUANDU
Arroz integral, bolinhos de mandioquinha.
16 - ALMÔNDEGAS DE RICOTA E ESPINAFRE
Arroz integral e selvagem com nozes, legumes.
17 - CREPE DE RICOTA E ESPINAFRE
Arroz à grega, legumes.
18 - PANQUECA DE COUVE-FLOR AO CURRY
Arroz integral com ervilhas, cenoura e uva passa.

Aprovados pelo Iridologista Biomolecular
Adalton Vilhena Stracci N.D.